Menton Marathon | Le Club
16221
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-16221,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-17.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.5,vc_responsive
 

Le Club

Pourquoi nous rejoindre ?

Quelque soit votre âge, votre niveau, coureur confirmé ou coureur débutant, vous trouverez votre place au sein de Menton Marathon ! Vous trouverez toujours des coureurs qui sont dans “vos allures”. Vous bénéficierez de l’oeil des coachs qui pourront, au fil des séances, vous aider à progresser ainsi qu’à travailler votre foulée. L’endurance est certes un sport individuel, mais vous trouverez au sein de Menton Marathon, un groupe uni dans la difficulté.
Téléchargez ici la fiche d’adhésion !

Les horaires

Le Mardi : 19h au stade Saint-Roman, en haut du Careï
 (continuer après Intermarché)
Le Mercredi : 19h30 au Local, 20 Promenade de la mer à Garavan
 (à proximité du stade Rondelli)
Le Jeudi : 19h00 au stade Saint-Roman, en haut du Careï
Le Samedi : 9h au parc du Cap Martin, à proximité de la marie
 de Roquebrune-Cap-Martin
Le Dimanche : 9h00 au local, 20 Promenade de la mer à Garavan

Un plan d’entraînement

Le club compte deux entraineurs diplômés et bénévoles : Yannick Sire et Richard Valentini. Ces derniers préparent tous les mois un plan d’entraînement qui correspond aux objectifs communs à court terme, comme les courses club. Il prend en compte également les objectifs individuels ainsi que les récupérations nécessaires après chaque compétition. Ils se tiennent aussi à votre disposition pour des plans spécifiques et personnalisés selon vos contraintes et vos disponibilités. Le plan d’entraînement est envoyé par e-mail à chaque membre du club.

Le challenge Club

Le Challenge Club est un challenge interne au club qui concerne tous les licenciés Menton Marathon participant aux courses du challenges. Un calendrier de courses est proposé chaque année par le bureau en début de saison. Il rythme toute l’année sportive et les entrainements avec environ une course par mois. Les inscriptions à ces courses sont prises en charge par le club. Au terme de ces courses un classement est effectué et vient récompenser les meilleurs coureurs et les plus assidus de la saison. Le classement se fait par catégorie (âge et sexe) avec, à l’issue de toutes les courses, un classement final qui viendra récompenser les 3 premiers de chaque catégorie. La remise des prix se fait chaque année lors de l’assemblée générale du Club.

 

L’attribution des points se fait de la manière suivante :
10 points au 1er, 7 points au 2e, 5 points au 3e, 3 points au 4e, 2 points au 5e et ensuite à partir du 6e 1 point.

 

A cela s’ajoute un coefficient pour récompenser les participations et l’assiduité. Ainsi un coureur qui totalise sur ses participations, 30 points obtenus lors de 6 courses. Il aura un total de 180 points (30 points x 6 courses)

Nous contacter

Vous pouvez nous rencontrer directement au siège du club, situé sur l’esplanade du Rondelli (20 ter promenade de la Mer) à Garavan les jours d’entrainement. Vous pouvez également nous joindre via le formulaire de contact ou via notre page facebook. Nous ne manquerons pas de répondre à toutes vos questions.