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A la fin de la sortie longue dominicale, voire très longue pour ceux qui sont en préparation du semi marathon de Prague, direction le café traditionnel d’après entrainement. Et là surprise ! Tous étaient là, même ceux qui n’ont pu courir,  avec gateau, bougies, champagne, chansonnette et un petit trophée fait spécialement pour l’occasion (bravo Joseph) : l’anniversaire du coach qui a fait ces 35 ans dans la semaine.

Vraiment sympa l’attention. Ca fait très plaisir, MERCI A TOUS ! Celà confirme bien l’état d’esprit qui règne au club  

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Alors que nos Crossmen représentaient les couleurs de Menton Marathon aux 1/2 Finales du championnat de France de Cross à Dignes, le reste du groupe profitait d’une semaine très alégée afin de récuperer de la saison hivernale pour ensuite préparer les objectifs du printemps en étant frais et reposés.

Certains d’entre nous en ont profités en ce dimanche pour faire une Randonnée en Raquette à Castérino. Encore une journée réussie avec beaucoup de neige et beau soleil. La ballade, menée par Gérard, fut très belle avec bonnes rigolades et malgré tout un bon petit effort physique. Mais pour compenser tout ça, la randonnée s’est  terminée autour d’un très bon repas à l’auberge du coin. 

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 Voici un petit montage en musique de la journée :

Notre président en repérage du parcours de Cannes nous annonce de bien se couvrir dimanche car la croisette n’était pas très dégagée en raison « d’un peu » de neige.

Les coureurs de Menton-Marathon connaissent tous, bien sûr, leur camarade Thierry GRELLEPOIS; mais peu d’entre eux sont au courant de son parcours atypique. C’est pourquoi j’ai pensé qu’il serait intéressant de raconter comment il est arrivé à faire partie intégrante du club.

En 2003 : un déclic se produit chez Thierry, comptable de profession. Il grille sa dernière cigarette, soulagé de quitter cette embarrassante compagne de plus de quinze ans. Un arrêt définitif, et sans aucune aide médicale.
Mais ce qui n’était pas prévu va arriver inexorablement : Thierry commence à grignoter, de plus en plus. Son alimentation, çà devient un peu tout et n’importe-quoi. Son métier sédentaire ne va pas arranger les choses et les kilos s’accumulent, lentement mais sûrement.

Début 2007 c’est le choc : la balance affiche de façon impitoyable le joli chiffre de 105, soit près de trente kilos « gagnés »  en quatre ans !
Et là le second déclic se produit. Aux prises avec de fréquentes douleurs, et la quarantaine approchant, Thierry comprend qu’il est sur la mauvaise pente. Mais comment faire ? Après quelques visites sans grand résultat chez un diététicien il décide de se remettre au sport. Alors lequel pratiquer ? Certes il a bien fait plusieurs années de natation dans sa jeunesse mais là il sent bien qu’il va falloir transpirer et se bouger de façon radicale.

Il s’inscrit alors dans une salle de gym bien connue de Menton et, aux beaux jours de l’été 2007, commence à faire des footings tout seul. Oh, pas de grandes distances, mais à ce moment-là faire les 1200 mètres qui séparent la piscine du Casino représentent déjà un exploit personnel. Puis, progressivement les distances vont s’allonger.

L’été 2008 sera pour lui l’occasion de participer à sa première course à pied : la Ronde des Plages. Déjà (ou à peine) un an de pratique régulière, et le résultat est au rendez-vous : un chrono de 48’44″ et une place dans la première moitié du classement.

Fin de l’année 2008, Thierry prend contact avec Menton-Marathon et s’y inscrit : la progression va continuer. Trois semi-marathons en début 2009 et un premier marathon en Novembre avec le Nice-Cannes. L’objectif qui était de 4h est largement enfoncé : 3h44′. En moins de trois ans il a retrouvé sa silhouette d’avant.

Début janvier 2010 il bat son record du 10 km à la Prom’ Classic en 45’01″, soit environ 44’30″ en temps réel.
Ses objectifs pour cette année sont le semi-marathon de Prague en 1h45′ et le marathon de Berlin en 3h40′.
Alors bonne chance Thierry, et bravo pour ta volonté !

Jean-Christophe

Les championnats régionaux de cross country 2010 auront lieu le 07 février prochain à la Valmasque. Voici le programme : 

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Après les 10kms de la Prom’Classic ce matin, tous les licenciés de Menton Marathon, se sont retrouvés autour d’un bon repas au restaurant le Nautilis avant d’enchainer avec la traditionnelle galette des rois.

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Menton Marathon et le comité d’organisation de la ronde des plages vous souhaitent à tous une excellente année 2010

Philippe THOMMERET a participé à la corrida d’Arnage. Il a parcouru les 10 kms en 40’55″ et se classe 218ième sur 752.

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Très motivé par les championnats départementaux de cross du lendemain pour bien faire avec l’équipe de vétérans et malgré son passage dans la quarantaine ce 18 décembre, Jojo avait décidé de  passer la soirée tranquille et se coucher tôt. Mais c’était sans compter sur la suprise préparée par Cathy : une soirée où ont été réunis plus de soixante personnes entre famille, amis et membres de Menton Marathon pour fêter tous ensemble les 40 ans de Jojo .

Après l’avoir attendu tous dans le noir, lorsqu’il a découvert la suprise il a tout de suite compris que la nuit allait être longue. Mais Jojo ne s’est pas laissé dépasser par l’évènement et après s’être vu remettre le dipome d’or du challenge Gogol pour tous ces exploits de grand n’importe quoi lors des entrainements, il a fait chauffer la piste de danse pour ne plus la quitter jusque tard dans la nuit.

Joyeux Anniversaire JOJO !!     

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P.S : Jojo remercie tous les organisateurs et participants de cette soirée mémorable !